Algemeen

Hoe het voelt om in de vroege stadia van postpartumdepressie te zijn

Hoe het voelt om in de vroege stadia van postpartumdepressie te zijn


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Ik denk dat een van de belangrijkste dingen die ik iemand over postpartumdepressie zou kunnen vertellen, is dat het er voor geen twee mensen hetzelfde uitziet of aanvoelt… wat een van de redenen is waarom het zo'n vreselijk beest is. Je kunt niet naar iemand anders kijken op zoek naar tekenen of aanwijzingen om te weten dat je aan hetzelfde probleem lijdt, omdat het zich bij verschillende mensen anders manifesteert. Dat was tenminste mijn ondergang. Ik herkende mijn strijd niet als PPD, en daardoor viel ik te lang door de kieren.

Ik kreeg een brochure in het ziekenhuis nadat mijn zoon was geboren, voorafgaand aan mijn ontslag: "Postpartumdepressie en de tekenen om naar te zoeken." Oké, dacht ik. Bewaar het samen met de 12.000 andere vellen papier, formulieren en pamfletten die we kregen onder de noemer 'zeer belangrijk'. En daar gingen we.

Zoals elke nieuwe moeder was ik bang, moe en had ik fysieke pijn (ik herstelde ook van een keizersnede). Maar mijn eigen behoeften hielden op te bestaan ​​op het moment dat een ander mens uit mijn lichaam tevoorschijn kwam, en ons leven draaide al snel om onze zoon en zijn welzijn.

Natuurlijk hield ik van hem. Niet ik? Hij was mijn kind. Hij was mooi en zacht, hij krulde in mijn borst en ik voelde een sterke behoefte om hem te beschermen. Maar hij at ook elke 120 minuten van mijn lichaam en had minder persoonlijkheid dan een zee-egel. Ik bedoel, natuurlijk geliefd hem. Ik kende hem gewoon nog niet. Dat zei ik tenminste tegen mezelf.

Ik verviel al snel in onverschilligheid. Ik wist dat mijn rol van voeden en verzorgen belangrijk was, maar behalve dat, had ik het gevoel dat ik de deur uit kon glippen en dat niemand zou merken of het kon schelen dat ik was weggegaan. Mijn zoon en ik hadden geen band, ik was vreselijk in inbakeren, en hij leek liever door iemand anders dan ik vastgehouden te worden. Achteraf gezien weet ik dat dat niet het geval was, maar mijn geest vertelde me op dit moment anders.

Behalve mijn borsten was ik nutteloos voor dit kind.

Binnen een week werd mijn manier van denken nog donkerder. Ik begon het gevoel te krijgen dat ik niet alleen nutteloos was voor mijn kind, maar ook voor mijn hele gezin. Bovendien was ik ervan overtuigd dat mijn man en zoon zonder mij beter af zouden zijn. Ik zou vertrekken, besloot ik, zodra mijn zoon klaar was met borstvoeding geven - hoezeer mijn geest me ook vertelde dat ik een vreselijke moeder, vrouw en persoon was, het kon me nooit overtuigen dat ik geen borstvoeding hoefde te geven . Ik wilde eigenlijk nooit borstvoeding geven, maar deed het omdat ik dacht dat ik het moest doen. Grappig hoe dat uiteindelijk mijn redding werd en de enige reden waarom ik bleef.

Ik ging heen en weer tussen de gedachte dat er misschien iets mis was en dat ik hulp nodig had, en me zorgen maken dat ik het probleem was - ik was een slechte moeder, en zoveel andere vrouwen gingen hier beter mee om dan ik was, of ooit zou kunnen.

Ik leed ook aan slapeloosheid; ook al was ik uitgeput, ik kon niet slapen. Tijdens een van die eindeloze nachten besloot ik de brochure over PPD te zoeken die ik had gekregen. Ik voelde me echt opgewonden toen ik het opende, denkend dat het misschien de antwoorden zou bevatten waarnaar ik op zoek was. Misschien waren het niet mijn persoonlijke tekortkomingen als moeder; misschien was ik eigenlijk ziek.

De brochure gaf me geen antwoorden. Dat vluchtige moment van hoop was even snel gedoofd als het vonk. Ik zag geen overeenkomst tussen de beschrijving van PPD in het pamflet en wat ik voelde.

Ik kan niet eens uitdrukken hoeveel woede ik heb jegens die brochure. PPD ziet er bij verschillende mensen anders uit, en zelfs één persoon kan een enorm en verwarrend scala aan gevoelens doormaken. Als ik een tweede kind heb en PPD me weer vindt, heb ik misschien niet dezelfde ervaring als bij mijn eerste baby. Alles wat de brochure zou moeten zeggen is: "Als je ook maar het geringste gevoel hebt dat er iets niet klopt, ZIE JE ARTS NU!"

Maar dat gebeurde niet. En ik zag niet genoeg van mezelf in de checklist, dus ging ik verder in mijn neerwaartse spiraal.

Ik trok me terug van mijn vrienden en ik ging nooit het huis uit tenzij het moest. Ik voelde me alsof ik me in een eindeloze cyclus van kinderopvang bevond. Al snel veranderden mijn gedachten van weglopen naar het nemen van mijn eigen leven. Ik ging van niet goed genoeg naar niet de moeite waard om te leven.

Oh, maar die baby had zijn moedermelk nodig. Hij had zure reflux, kon de formule niet verdragen en ik was zijn enige optie. Maar ik bleef mijn vertrek plannen toen hij eenmaal gespeend was.

Gelukkig vond ik hulp voordat dat gebeurde.

Op een ochtend was mijn zoon bijzonder kieskeurig en op de een of andere manier brak er een dam in mij. Langzame tranen veranderden al snel in diepe hysterie. Ik pakte de telefoon en belde mijn man op het werk en smeekte hem meteen naar huis te komen.

Ik ging rechtstreeks naar de dokter en kreeg de hulp die ik nodig had, de hulp die me mijn leven terug gaf. Ik was weer echtgenote, een vriendin. En nog belangrijker, ik bloeide op in het moederschap. Ik hield van mijn zoon en ik Leuk gevonden hem. Koesterde hem.

Het is moeilijk om moeilijke tijden te kwantificeren als ze eenmaal voorbij zijn. De pijn lijkt met de maanden en jaren te vervagen. Zoals een bevalling, denk ik. Maar afgezien van de dood van dierbaren, kan ik eerlijk zeggen dat het lijden aan PPD vóór de behandeling de ergste tijd in mijn leven was.

Ik zal nooit de tijd terugkrijgen die ik met mijn zoon heb verloren. Ik ben bezig met het verwerken van de schuld die ik nog steeds voel, en eerlijk gezegd ben ik er boos over. Geen enkele moeder zou zich zo moeten voelen.

Aan elke moeder, evenals aan je echtgenoot, partner, vrienden en familie, smeek ik je: als iets ook maar een klein beetje mis lijkt, negeer het dan niet, wacht niet en ga er nooit vanuit dat het normaal is. Wat is het ergste dat er kan gebeuren, je gaat naar een dokter en die sturen je naar huis?

Geestelijke gezondheid is belangrijk. Jij bent belangrijk. En hulp is direct beschikbaar.

Angstig, overweldigd, ongelukkig of bang door hoe u zich voelt? Als u emotioneel worstelt, kunt u depressief zijn. Pak aan Quiz met 10 vragen Er achter komen.

De meningen van bovenliggende contribuanten zijn van henzelf.


Bekijk de video: Mamazoekt - Bevallen, maar niet zo vrolijk: postpartum depressie (Juni- 2022).

Video, Sitemap-Video, Sitemap-Videos