Gezondheid

Hoe slapeloze baby's slapen?

Hoe slapeloze baby's slapen?



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Hoe moeten baby's worden toegediend?

Je slaapt niet, wat moet ik doen? Als u zegt, beantwoordt Sleep Advisor Pınar Sibirsky uw vraag.

Allereerst moet u een slaappatroon plannen op basis van het maandinterval en de ontwikkeling van uw baby. Want voor een gezonde ontwikkeling moeten baby's zoveel mogelijk in slaap vallen voor hun eigen ontwikkeling.

Hoeveel uren moeten baby's slapen?

  • Pasgeboren baby's 16-18 uur per dag
  • Baby's van 3 weken oud 15-18 uur per dag
  • 6 weken oude baby's 15-16 uur per dag
  • 4 maanden oude baby's 9-12 uur per dag + twee 2-3 uur korte slaap
  • 6 maanden oude baby's 10-11 uur per dag + twee 2-3 uur korte slaap
  • 9 maanden oude baby's 10-12 uur per dag + twee 1-2 uur korte slaap
  • Baby's van 1 jaar oud 10-11 uur per dag + twee 1-2 uur korte slaap
  • 18 maanden oude baby's 10-12 uur per dag + meestal 1 uur korte slaap
  • 2 jaar oude baby's 11-12 uur + een uur kort slapen per dag
  • 3 jaar oude baby's 10-11 uur + een uur kort slapen per dag

Overdag begint de slaap te verminderen in de menstruatie met de groei van de baby. De tijden dat de baby wakker kan blijven, nemen toe. Het belangrijkste is voor een goede nachtrust, slaap met de juiste timing.

Redenen waarom baby's niet kunnen slapen

Als de baby meer dan noodzakelijk en moe wordt van slaap, is het moeilijk om in slaap te vallen en word 's nachts vaak wakker zal veroorzaken.

Als u borstvoeding geeft aan uw baby of als je het schudt, heeft je baby dezelfde ondersteuning nodig als hij 's nachts wakker wordt. Dus als hij wakker wordt, zal hij huilen en zal hij om routinematige ondersteuning vragen. Daarom moet je hem leren om zonder ondersteuning te slapen. Maar is het net zo gemakkelijk uit te leggen?

Wanneer je gewoontes probeert te veranderen, zal je baby het zeker tegenhouden. Hier moet u de slaapmethode kiezen die het beste bij u past. U moet uw huidige ondersteuning geleidelijk verminderen en erbij staan.

Hoewel dit een proces is waar je heel geduldig mee moet zijn, zal de baby comfortabeler en regelmatiger slapen wanneer het proces is voltooid en zul je comfortabeler rusten. 🙂

Baby slaap creëren

Als je je baby uit het spel haalt en gaat slapen, zal hij huilen en weerstand bieden tegen slapen. Daarom moet u een aantal routines voor uw baby maken, zowel overdag als voordat u gaat slapen.

Dus je baby gaat comfortabeler slapen als hij weet welke activiteit er na de slaap komt.

Voorbeeld van verschillende baby-slaappatronen

  • Samen naar de babykamer gaan, het licht uitdoen en de gordijnen sluiten en een goede nachtrust wensen,
  • Je speelgoed verzamelen en je een goede nachtrust wensen
  • Een slaapliedje zingen
  • massage
  • Muziekconcerten maken

Als je de ondersteuning na deze activiteiten zoveel mogelijk vermindert en hem in bed legt, zal zijn slaap regelmatiger en dieper zijn.

Lees ons artikel over alles over slaapproblemen bij baby's. Lees het onderstaande artikel voor onmiddellijke beoordeling.

// www. / Baby slaap-problemen-in-the-right-ding elke /


Video, Sitemap-Video, Sitemap-Videos