Algemeen

Het ideale gewicht tijdens de zwangerschap

Het ideale gewicht tijdens de zwangerschap



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

: - Is er een bepaalde beperking in gewichtstoename tijdens de zwangerschap?
Assoc. Dr. Cem Ficicioglu: Teveel gewichtstoename was niet gewenst vóór de jaren 1970. Men geloofde dat het overgewicht van de zwangere vrouw zwangerschapsbloeddruk en zelfs moeilijke geboorten zou veroorzaken. Er werd gezegd dat gewichtstoename tijdens de zwangerschap gevaarlijk zou zijn vanwege deze twijfels. Om deze reden was het gewenst dat de zwangere vrouw een bepaald regime toepaste. Deze trend veranderde na de jaren zeventig. Door de medische gemeenschap is gezegd dat gewichtstoename dergelijke risico's niet veroorzaakt. Het is wetenschappelijk onderbouwd dat deze risico's niet waar zijn. Er moet echter aan worden herinnerd dat gezond eten de primaire voorwaarde is.

: - Hoeveel gewicht wordt geschikt geacht voor een zwangere persoon?
Assoc. Dr. Cem Ficicioglu: Onderzoek toont aan dat de zwangere vrouw 300 extra calorieën nodig heeft. Afgezien hiervan zou de zwangere vrouw idealiter gemiddeld 10-12 kilogram moeten nemen. Natuurlijk hangt dit percentage nauw samen met het gewicht van de moeder voordat ze zwanger werd. Vrouwen die vóór de zwangerschap onder het ideale gewicht zijn, moeten meer aankomen. Daarom is het niet correct om elke zwangere vrouw in dezelfde categorie te evalueren. Het gewicht van de moeder voordat ze zwanger wordt en het gewicht dat ze tijdens de zwangerschap krijgt, hebben rechtstreeks invloed op het gewicht van de baby.

: - Hoe beïnvloedt het gewicht van je moeder het gewicht van de baby?
Assoc. Dr. Cem Ficicioglu: Vrouwen die bijvoorbeeld minder dan 9 pond wegen tijdens de zwangerschap, hebben een 2,3 keer hoger risico op een baby met een laag gewicht dan vrouwen die een normaal gewicht hebben bereikt. Ze worden ook blootgesteld aan 1,5 keer meer kindersterfte. Daarom is ideale gewichtstoename tijdens de zwangerschap een belangrijke reden voor de geboorte van de baby bij normaal gewicht. Degenen die tijdens de zwangerschap laag aankomen, hebben een hoog risico op vroeggeboorte.

: - Is het mogelijk om de effecten van gewichtstoename tijdens de zwangerschap op het geboortegewicht van de baby te testen?
Assoc. Dr. Cem Ficicioglu: Ja. Als Zeynep Kamil-ziekenhuis hebben we bijvoorbeeld een onderzoek uitgevoerd bij 1370 zwangere vrouwen. Dienovereenkomstig berekenen we een index die we massa-index noemen. Een ideale gewichtsverhouding wordt berekend op basis van de lengte en het gewicht van de moeder. Volgens hem hebben we onze moederkandidaten in 4 groepen verdeeld. Die met heel lage schalen, die in het midden. een beetje te veel en te zwaar. In deze groep bleken baby's met een zeer laag gewicht een laag geboortegewicht te hebben. De gewichtstoename van deze mensen tijdens de zwangerschap bleek zeer effectief te zijn voor het gewicht van de baby. In dit opzicht moeten mensen met een laag gewicht meer aankomen tijdens de zwangerschap. Er werd echter vastgesteld dat het gewicht dat zij tijdens de zwangerschap kregen door moeders met overgewicht geen invloed had op het gewicht van de baby. Natuurlijk zeggen we ze voor gezonde moeders. Het kind van een diabetische moeder wordt heel dik geboren, maar dit heeft niets te maken met de gewichtstoename tijdens de zwangerschap.

: - Soms is de moeder te zwaar, maar de baby is te zwaar. Wat zijn de redenen hiervoor?
Assoc. Dr. Cem Ficicioglu: Er kan een probleem zijn met de moeder die de baby voedt. Hoge bloeddruk van de moeder is een vaatziekte, een babyinfectie of een onbekende oorzaak. Als er een aandoening is die de gewichtstoename van de baby in de baarmoeder voorkomt, moet deze onder medisch toezicht worden ingenomen en gevolgd. Als de ouders echter klein zijn, is de baby ook klein in termen van genetische codering. Dus, zelfs als de aanstaande moeder 40 pond weegt, is de geboren baby een laag gewicht. Dat vind je niet erg. Het is genoeg om gezond te zijn.

: - Zwangere moeders kunnen tijdens de zwangerschap niet afvallen, maken zich zorgen. Hebben ze echt gelijk in deze angsten of is het mogelijk om af te vallen?
Assoc. Dr. Cem Ficicioglu: Er zijn enkele veranderingen in het lichaam tijdens de zwangerschap. Er is watertoename in het lichaam. De baarmoeder groeit normaal tot 50,60 gram. De drempel van de baby die we Plesanta noemen weegt 500 gram. Het water waarin de baby leeft heeft een bepaald gewicht. Als gevolg hiervan heeft de moeder gemiddeld 5 pond verloren zodra ze bevalt. Bovendien geeft de opname van water in het lichaam, veranderingen in het puerperium tijdens het herstel van de moeder binnen 6 weken een groot deel van hun gewicht. Geen zorgen dus! Natuurlijk zijn er moeders die niet kunnen terugkeren naar hun oude gewicht in dit proces. Maar laat ze niet bang zijn. Het is mogelijk om gewicht te verliezen door postnatale oefeningen te doen en met behulp van diëten.

: - Wanneer moeten moeders die moeite hebben met afvallen, op dieet gaan?
Assoc. Dr. Cem Ficicioglu: Ik wil met name een punt onderstrepen. Na de zwangerschap moet de moeder die borstvoeding geeft tijdens de postpartumperiode 500 calorieën meer innemen dan normaal. Daarom: "Ik ben bevallen, ik kan het regime beginnen." Moet niet gezegd worden. Je moeder moet weten dat ze weer extra calorieën nodig heeft. Naast een uitgebalanceerd dieet als vet, eiwit en koolhydraten, voorzien we de moeder van extra mineralen, ijzer, calcium en foliumzuur.


Video: Hoe moet je jou ideale gewicht berekenen? Ik leg uit HOE je jou ideale gewicht bekenenen kan! (Augustus 2022).

Video, Sitemap-Video, Sitemap-Videos